Yeterli Su İçmek
Yeterli sıvı alımı böbrek ve sindirim sağlığını destekler. İhtiyaç; iklim, aktivite ve sağlık durumuna göre değişir. Böbrek hastalığı olanlar hekim önerisine uymalıdır.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Beslenme
Su Tüketimi
Günlük sıvı ihtiyacı, yaz aylarında hidrasyon ve aşırı kafein tüketimine dikkat.